太陽おはようございます。本日は七草です。

七草、全部言えますか?

ふ・・私は全部言えますよ

せりナズナごぎょうはこべらほとけのざすずなすずしろ

・・・ただし呪文のように暗記してるので

この順番でなければ言えません(??;)

そして一つ一つがどんなものなのかは、ワカリマセン!

ただ言えるだけ(それだけ)


【七草がゆ とは?】

この7種の野菜を刻んで入れた粥(かゆ)を
七種粥(七草粥)といい、邪気を払い万病を除くとして食べる。
また、御節料理で疲れた胃を休め、
野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある。



また、おかゆには「10のご利益」があるそうです。

たしか仏教においての「おかゆ」の考え方だったと思います。

NHKの番組で、放送してました↓

●肌つやをよくする
●体力をつける
●寿命を延ばす
●食べ過ぎず楽である
●頭の働きがよくなり、言葉が清くさわやかに
●胸につかえない
●風邪をひかない
●空腹をいやす
●のどの渇きをいやす
●便通を整える


いいことばかりですネー

七草をそろえるのはちょっと大変なので

(揃えたい方は、スーパーに七草セット売ってます)

七草の1つ、ダイコンだけでも入れて

今夜はお粥でいかがでしょうか?



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